こたつにみかん

心を知る、体を知る

2023-11-23から1日間の記事一覧

過敏性腸症候群

過敏性腸症候群って 電車の中で突然トイレに 行きたくなる人のことだと思っていた。 でもお腹が張るのも症状の一つだと知り、 突如自分事となった。 毎日、夕方から夜にかけて私のお腹の中は ガスでいっぱい 外に出さないように注意を払うのは もはや日常で…

長年の謎が解ける

私ってSIBO(小腸内細菌異常繁殖)だったんだー 大人になってだいぶ経つ なんなら人生の後半。 ようやく自分というものがわかってきて だいぶ生きやすくなった今日この頃。 そしてさらに今回新たな謎が解けた。 なんか新しい世界の始まりだな