こたつにみかん

心を知る、体を知る

心の探究の準備

心のモヤモヤを書き出してみる。

1.認知症で施設に入っている父親に会いに行くか

2.正直関わりたくない母親との付き合い方

3.お金を使う時の罪悪感

4.言いたい事を言った時の後味の悪さ

こうして言語化すると意外とあっさりしてるもんだな。

無意識の信念がどう影響しているのか。さてさて。