こたつにみかん

心を知る、体を知る

パフェ療法

食べたい物を食べて自分を喜ばす!

グルテンフリーパフェ🍓

自然派カフェのメニューで安心だし、そこそこ大きくて食べ応えあるし、1100円という高すぎないお値段がうれしい。今までだったら、お金がもったいない、甘い物は肌が荒れる、血糖値上がって体に負担かける…などの理由から我慢してたけど、食べたい気持ちに素直になりたい気分。我慢したい私と食べたい私のせめぎ合い。そこそこ折り合いがついて、このパフェにたどり着く。どちらの気持ちも尊重できるとこんなにもうれしいんだ。成長したな、自分。